SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na długo

  • Cykl-kilka pytań

    Post
    Doping

    "Na cyklu org. Nie wytwarza kortyzolu" Dobra bzdura, bez kortyzolu bys za dlugo nie pociagnal. Gluty nie warto brac, nigdy. Placebo - badania.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1156 Data: 2011-02-09 10:38:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • za małe kaptury??

    Post
    Trening dla początkujących

    A jaki masz staż? Czy długo takim planem trenujesz? Szrugsy sztangą możesz zamienić na podciąganie sztangi. I kaptury możesz dołączyć do pleców, bo pracują przy wiośle, martwym. W ogóle napisz tu cały plan. Zmieniony przez - Volter14 w dniu 2009-08-04 13:17:00 Zmieniony przez - Volter14 w dniu 2009-08-04 13:17:29

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2027 Data: 2009-08-04 13:14:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podatnośc na choroby

    Post
    Sztuki Walki

    Jest taka mozliwosc. Ciezko trenujac organizm nastawia sie w pierwszej kolejnosci na nadkompensacje i Twoje budowanie formy. Odpornosc moze wtedy byc oslabiona, ale to tylko przypuszczenia. Jak wyglada Twoja dieta? Od jak dawna tak trenujesz (tyle treningow/ tydzien)? Od kiedy zauwazasz problemy, ktore opisales? Kiedy ostatni raz stosowales [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1582 Data: 2011-01-23 14:46:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poł roczne troche dlugo heh biako 3gna kg wegle 2 g na kg

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2635 Data: 2007-10-02 20:32:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam wielką prośbe

    Post
    Trening dla początkujących

    Czytaj, czytaj i czytaj! To klucz do sukcesu... Poczytaj tematy na tym forum - odwiedx strne www.kulturystyka.pl i www.kulturystyka.pl/atlas Dodatkowo jezeli oczekujesz jakiejkolwiek pomocy to napisz cos o sobie, waga itp. Jak dlugo już cwiczysz, podaj dokladny plan treningowy... I co najwazniejsze - nie cwicz codziennie! 4 razyw tygodniu [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 860 Data: 2007-05-03 23:03:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak,probiotyki wiele daja,wiem to po sobie,ale chociaz to bylo dawno,jak trafilem na jakąś 'kosę',to zadne probiotyki mi nie pomagaly byc moze nakladalo sie polaczenie z innymi suplami,z cukrami,byc moze z fruktoza - ostatnio przez dlugo czas nie mam zadnych problemow wale bialko ktore ma komplex enzymków + codziennie staram sie jesc tez [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2300 Data: 2012-06-21 12:38:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    ogollnie na noc są lepsze bialka (jajeczne) poniewaz dlugo sie wchlaniają wybiez egg pro lub matrixa z olimpa ale ostatecznei tez moze byc te !

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1246 Data: 2004-10-16 09:16:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wiesz jak długo bijesz? Pół roku, rok, 2, lata, 5? Wbijales hcg podczas cyklu? Estradiol i prolaktyna do zbicia. Wrzuć pół tabsa cabaseru e10d, 2 tabsy wystarczą. Koniecznie załatw exe/ari żeby zbić estradiol przed wejściem na clomid

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 587 Data: 2019-05-22 17:21:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zacząć?

    Post
    Doping

    Dzieki za rade ale cwicze juz dlugo i bym sie czyms podbudowal :) czekam na inne porady :)

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2047 Data: 2004-08-12 11:36:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koncentracja!!

    Post
    Scena MMA i K-1

    a jak długo trenujesz? bo to chyba kwestia braku wyrobionych odruchów. albo może być i tak, ze na ringu odruch działa, w walce poza ringiem nie.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1788 Data: 2006-05-15 13:13:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moze receptory to mit. ale "przyzwyczajenie" do srodka istnieje. jak dlugo cos bierzesz to organizm sie przyzwyczaja i nie daje takich samych rezultatow co na poczatku. dlatego imo nalezy sie przerwa dla organizmu. tak jak w przypadku innych lekow wystapeuje tachyfilaksja, tak tutaj zwieksza sie tolerancja organizmu na tescia co [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1073 Data: 2011-05-05 16:55:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no taki osobnik, nie jest żelazną zasadą, że musi wybić e2. A do autora to na pomoc od b6 bym się nie nastawiał, ale jak już to długo trzeba brać, bo tak od razu to tylko cabaser. Ale jak masz możność iścia do szamana to pewnie, idź choć bromo CI da.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3740 Data: 2015-12-14 12:46:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kilka pytań o dostarczaniu białka...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1 długo wchłanialnym najlepiej na noc 2 tak w surowej i taką też przyjmyujesz wszytsko liczysz przed obróbką potem ta waga Cię nie interesuje 3 staraj się jakieś 20-30g

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1090 Data: 2009-12-15 18:10:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko z jajek

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    10-15min? Po co tak długo? Wystarczy z 8min na twardo.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4211 Data: 2004-02-02 18:27:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CLENBUTEROL

    Post
    Doping

    następne skutki uboczne to zaburzenia elektrolityczne, zaburzenia rytmu serca, stany lękowe- a jeżeli jesteś wrażliwy na ten lek to długo na nim nie pociągniesz, no i mam nadzieję, że wiesz jak go stosować, bo stosując go nieumiejętnie możesz tylko nasilać skutki uboczne niewiele więcej osiągając, a poza tym jest duże prawdopodobieństwo, że po [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1446 Data: 2004-03-15 17:55:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Napój dominator.

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Potrzebuje czegoś co działa nie długo ,żeby mi dało kopa na czas treningu około 1h. Ale ,żebym mógł ostro w tym czasie popracować.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1171 Data: 2012-03-04 14:12:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja myślę, że trener Porto nie odejdzie. Po takim sukcesie zostanie dalej w klubie. A najlepszych piłkarzy Porto na pewno sprzeda. Tak samo będzie z Monaco. Rothen, Giuly, Evra długo miejsca w Monaco nie zagrzeją.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1272 Data: 2004-05-07 19:12:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki Panowie :) Ostatnie pytanie, ile tego kupić i jak długo brać? Mam już zakupione białko i gainer i zastanawiam się nad aminkami. Co do diety to staram się jeść na przemian węglowodanowe posiłki - w szczególności po treningu jak i białkowe.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1657 Data: 2012-09-20 16:41:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wypełnij profil, wrzuć tutaj swoją dietę, napisz czy masz problemy z odkładaniem sie tłuszczu, czy brałeś kiedyś kreatynę, jak długo ćwiczysz i napisz ile masz na to kasy RUN CLEAN, RUN FAST! AGILITY HANDLER PRO

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2668 Data: 2003-07-25 21:17:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na jakim cyklu byles ze tak ci wysypalo chodzi mi o srodki jakie brales jak dlugo no i w jakich dawkach

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1763 Data: 2009-03-16 15:54:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)